ENERGIE tanken & LEISTUNG steigern
Wenn es Dir wie den meisten Menschen geht, fühlst Du Dich oft erschöpft, ausgelaugt und müde.
Du findest vielleicht deshalb auch nicht mehr die Energie, die Du benötigst, um neben der Arbeit auch noch andere Sachen zu machen, die Dir vielleicht Freude machen könnten und Dir Energie spenden könnten, wie ein Spaziergang im Wald, Sport betreiben, eine kleine Wanderung oder einfach nur ein schöner Abend unter Freunden. Ein Teufelskreis...
Es gibt viele Gründe, die unseren Energiehaushalt schwächen können:
- Stress (physisch, emotional oder mental)
- ein extremer Lifestyle (zu wenig Schlaf; zu viel, zu wenig oder ungesund essen, Alkohol,...)
- ein nicht erfüllender Job
- ständig über die eigenen Grenzen gehen (physisch, emotional oder mental)
- ein nicht förderliches Umfeld (örtlich, beruflich, menschlich...)
- gesundheitliche Probleme
- zu wenig Bewegung
- zu viel oder zu wenig Verantwortung
- kein sinnvolles WARUM
- ...
Meist ist es ein ZUVIEL oder ZUWENIG von etwas, das uns energetisch fordert bzw. schwächt.
Das Streben nach BALANCE im Leben ist daher eine wichtige Voraussetzung für einen ausgewogenen Energielevel.
ENERGIE schützen
Um wieder zu mehr ENERGIE zu gelangen, sollten wir zuerst die Dinge vermeiden, die uns ständig Energie kosten.
Im zweiten Schritt können wir überlegen, wie wir unsere unsere persönliche ENERGIE halten bzw. schützen können.
Um sogenannten ENERGIEVAMPIREN keine Chance zu geben, ist es ratsam sich dessen bewusst zu werden, welche Menschen Dir gut tun, Dich fördern und Dir Kraft geben, bzw. welche Dich schwächen, Dich
hinunter ziehen und Dir Energie abziehen.
Es ist eigentlich ganz einfach: Umgebe Dich mit ersteren und meide den Umgang mit letztgenannten. :-)
Zusätzlich kannst Du verschiedene energetische Schutztechniken anwenden, um zu verhindern, dass andere Menschen Dir Energie abziehen (z.B. Visualisationstechniken wie "das goldene Ei", etc.).
Zum Nachlesen findest Du hier einige Bücher zum Thema ENERGIEVAMPIRE und ENERGIESCHUTZ (Affiliate-Link).
Eine weitere Möglichkeit ist das Verwenden ätherischer Öle, die mit ihrer hohen Frequenz Deine Eigenschwingung anheben können und dadurch gewisse Personen und Situationen von Dir fernhalten, die nicht förderlich für Dich sind.
Ein besonderes SCHUTZÖL für Deine Aura ist die Ölmischung "White Angelica - der weiße Engel". Alternativ habe ich auch schon gute Erfahrungen mit Weihrauchöl gesammelt. Die Öle kannst Du direkt auftragen, als Auraspray mit Wasser versprühen oder in einem Raum vernebeln, in dem Du Dich oft aufhältst und dessen Energie Du aufrecht erhalten möchtest.
ENERGIE erhöhen
Um Deinen Energielevel zu erhöhen, kannst Du neben den oben genannten Ratschlägen und altbekannten Tipps wie täglicher Bewegung (an der frischen Luft), ausreichend Wasser trinken, vollwertiger Nahrung etc., auch ätherische Öle und hochwertige Nahrungsergänzungen zur Hilfe nehmen.
- Die spezielle Ölmischung "En-R-Gee" (Rosmarin, Wacholder, Zitronengras, Muskat, Idaho-Balsamtanne, Nelke und Schwarzer Pfeffer) aktiviert Dein Energiefeld, wenn Du es aufträgst, vernebelst oder daran riechst. Deine Zellen werden den Energieschub lieben!
- Der rote "Kraftsaft" NINGXIA RED aus verschiedenen roten Superfrüchten, ätherischen Zitrus-Ölen und dem Püree der ganzen Wolfsbeere unterstützt nicht nur Dein Immunsystem und Deine Sehkraft positiv, er wirkt auch stark antioxidativ und gibt Dir die Extraportion Energie, die Du benötigst, um Deinen Alltag gut zu überstehen. Ein Stamperl (30-60ml) zum Frühstück und vielleicht eines nach Mittag gibt Dir Kraft und genügend Energie für den Tag.
- Wenn Du einen speziellen ENERGIE-KICK benötigst, um besondere mentale oder körperliche Leistungen zu vollbringen, dann kommt die Energie aus der Tube gerade recht! NINGXIA NITRO ist ein außergewöhnliches Elixier, dass Deine Energie akut anheben kann und Dir zu Höchstleistungen verhelfen kann!
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NINGXIA ZYNG wiederum ist die gesunde Alternative zu herkömmlichen
Energydrinks. Es ist vollkommen natürlich, schmeckt aber nicht so. ;-)
Besonders für Jugendliche ist es zu empfehlen, die sich zwar dem Hype nicht entziehen wollen, aber auch ihre Gesundheit nicht ruinieren möchten.
Für den START in ein energiereiches Leben empfehle ich unbedingt das PREMIUM STARTERSET mit
NINGXIA.
Diese Zusammenstellung von Produkten ist die günstigste Art an den "Kraftsaft" zu kommen!
Für mehr Leistung im SPORT
SPORTLERN seien noch folgende TIPPS gegönnt, um ihre LEISTUNG zu erhöhen:
- der Duft von ätherischem Pfefferminzöl oder der Mischung "R.C." (mit wertvollen Eukalyptusölen) unterstützt eine tiefere Atmung und verhilft somit zu einer verbesserten Sauerstoffsättigung im Blut
- das Einreiben mit ätherischem Wintergrün-Öl, einem Massageöl (z.B. OrthoSport) oder mit dem Cool Azul Sportgel unterstützt die Muskeln durch das Erwärmen oder Kühlen derselben und hilft auch bei der schnelleren Regeneration nach übermäßiger Beanspruchung
- ätherisches Zitronen- oder Pfefferminzöl erfrischt den Geist und verhilft zu mehr Konzentration
- "Magnify Your Purpose" kann hilfreich sein, wenn der Fokus auf ein Leistungsziel gehalten werden soll
- der SLIQUE-Riegel mit ganzen Nüssen und Beeren gilt als gesunde Kraftnahrung zwischendurch
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Für eine eingehende Beratung und Dein ganz persönliches Energieprogramm für mehr Leistung in Beruf oder Sport, nimm ganz einfach Kontakt mit mir auf und vereinbare einen Termin für ein KOSTENLOSES Beratungsgespräch.